Статья о том, как нарисовать картины настроения двумя руками и использовать эту практику для экспрессивного выражения чувств. В статье описываются шаги, необходимые для начала рисования, а также варианты, как можно использовать эту практику. Важно завершить этап рефлексии, чтобы получить терапевтический эффект. Автор предлагает провести встречу в зум, где она расскажет о способах рефлексии.